Nah, Loh....
siapa sich yang tidak mengenal dengan makanan yang satu ini..
Tempe merupakan salah satu jenis makan sehat yang telah lama terkenal di Indonesia. Harganya yang murah membuat kita sangat mudah mendapatkannya. Walaupun kadang sebagian orang lebih memilih makan lauk lainnya, bahkan ada yang menganggap bahwa harga tempe yang murah itu murahan...
Padahal kandungan Gizi dan manfaat dari tempe tidaklah kalah dari berbagai jenis makan sehat lainnya.... Mau tahu Lebih jauh mengenai makanan yg terbuat dari kedelai ini.... cekidot sahabat GANBATTE...!!!!
Salah satu contohnya, misalkan ikan laut dipercaya mengandung Omega-3 dan Omega-6 yang tinggi. Dari hasil Analisis energi 5 Elemen, nilai Indeks manfaatnya adalah +5.
Alpukat juga mempunyai Indeks manfaat +5. Jadi, masih kalah dibandingkan tempe yang mempunyai Indeks manfaatnya +20.
sayangnya, dibandingkan beberapa jenis lauk yang lainnya, tempe kurang pas di lidah, sehingga hanya orang yang terbiasa saja yang mengkonsimsinya,,,,, Eiiitsss... sahabat GANBATTE semuanya janga khawatir,, jika sahabat GANBATTE bisa menyajikan tempe dalam bentuk hidangan lauk dengan sedikit bumbu dan ke uletan dalam menyajikannya,, maka rasa dari tempe tersebut bisa menjadi luar biasa,, lebih lezat dari pada jenis makanan lauk lainnya.
Prinsip keberagaman menu makanan dalam logika kesehatan bukan hanya untuk pemenuhan dan mengatur keseimbangan konsumsi Gizi saja, akan tetapi untuk menghindari rasa bosan Anggota Keluarga dengan mengkonsimsi berbagai olahan makana yang beragam dan kreatif....
Sahabat GANBATTE mau tau beberapa jenis menu yang dapat di sajikan dengan bahan dasar Tempe,,,,,????
1. Sate Tempe
2. Pizza Tempe
3. Burger Tempe
4. Tempe Kacang Goreng (Khas Kota Malang)
Nah sahabat GANBATTE sekalian begitu banyak cara untuk menghidangkan makanan khas indonesia yang sederhana ini menjadi makanan yang Lezat bukan.....
Salam GANBATTE...!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar